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Verabschieden Sie sich vom Post-Holiday-Syndrom

Glückliche Menschen konzentrieren sich auf was sie haben, unglückliche Menschen konzentrieren sich auf was fehlt. Wenn ich diese Worte lese, ist der berühmte China National Day gerade vorbei. Natürlich sind auch die nationalen Feiertage. Viele Menschen sind vielleicht nicht bereit, sich von ihren Ferien zu verabschieden. Tatsächlich haben sie unmerklich das Post-Holiday-Syndrom bekommen. Wie wir wissen, bezieht sich das Post-Holiday-Syndrom auf ein allgemeines Depressionsgefühl vor der Rückkehr zur Arbeit, das Müdigkeit, Appetitlosigkeit und Konzentration, Reizbarkeit und ein Gefühl der Hilflosigkeit beinhaltet.
Wie man es los wird? Vielleicht ist eine Fitness eine gute Wahl, oder? All Ihre Energie und Leidenschaft wird nach einer schwitzenden Fitness wieder bei Ihnen ankommen.
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Sind das die stärksten Muskeln, die wir vorher gesehen haben? Ich schätze, er muss der Beste sein ohne Post-Holiday-Syndrom. Natürlich ist das nur ein Scherz. Für uns ist es besser, gesunde Entscheidungen zu treffen und uns positive Informationen zu geben. Konzentrieren Sie sich auf das, was wir haben, und nicht darauf, was fehlt.
Verabschieden wir uns vom Post-Holiday-Syndrom.

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